Manfaat Tak Terduga Jika Kamu Aktif Merajut

Manfaat tak terduga jika kamu aktif merajut bukan hanya untuk mereka yang senang akan hobi ini. Merajut adalah salah satu media penyalur bakat, untuk mengisi waktu luag bahkan kerajinan tangan yang bisa mendatangkan uang. Bagaimana mungkin, bisa kita lihat ada begitu banyak pengrajing benang rajut, menyulam bahan benang menjadi tas atau berbagai kerajinan tangan lain yang unik dan bernilai ekonomi tinggi.

Merajut bukanlah kegiatan yang hanya bisa dilakukan oleh mereka yang berusia lanjut. Justru banyak para pemudi, memilih rajutan untuk bisnis. Selain bernilai ekonomi tinggi, bisnis ini juga bisa menjadi prospek menjanjikan, mengingat banyak orang tertarik pada kerajinan berbahan rajut karena dinilai lebih unik, kuat dan eksotis.

Manfaat merajut Selain Sekedar Hobi Biasa

Tak hanya untuk hobi dan bisnis semata, ada manfaat lain dari merajut. Menggunakan teknik full hand made, menjadikan rajut merajut bisa memberikan sensasi berbeda. Ketangkasan tangan dan daya imajinasi memang dibutuhkan, namun kelebihan lainnya bisa kamu dapatkan diantaranya;

• Memberi sensasi kebanggan tersendiri

Untuk bisa menguasai teknik merajut, memang dibutuhkan pengetahuan tentang cara merajut mulai dari dasar sampai mahir. Bagi perajut pemula, berhasil menyelesaikan sebuah rajutan sederhana bisa membuat sensasi membanggakan dan menyenangkan. Sementara perajut yang sudah mahir, tentu akan membuat rajutannya terlihat berkualitas. Terlebih saat orang lain memuji hasil rajutan milikmu, maka banyak dari mereka yang akan memuji karya mu. Bisa saja orang lain tertarik dan membeli hasil karya rajut buah tangah milikmu sendiri. Sehingga bisa dijadikan peluang untuk memulai bisnis.

• Memiliki manfaat yang sama seperti meditasi

Jangan salah jika selama ini kegiatan merajut itu memiliki manfaat yang sama dengan meditasi loh. Bagaimana bisa? Saat kamu sudah mulai mahir dalam meranjut dan membentuk beragam rajutan, tentunya kamu sudah pandai melakukan kegiatan merajut dengan santai. Seseoranag yang tengah merajut biasanya akan memakai memori otak saat melakukan pekerjaan. Gerakan ritmis yang dilakukan saat merajut secara otomatis akan dilakukan secara berulang sehingga beranfaat layaknya meditasi yang baik untuk mental dan tubuh. Terlebih latihan menguasai berbagai teknik tentu tidak instan dilakukan, butuh berkali-kali latihan sehingga disinilah kemampuan otak membantu menyimpan memori kreatifitas.

• Meredakan gejala kecemasan, stres, dan depresi

Merajut bisa meredakan gejala-gejala gangguan pada mental seperti kecemasan, stres berlebih bahkan depresi. Jika dilihat, setiap gerakan ritmis atau berulang dan fokus pada benang dirajut bisa mengalihkan segala perhatian baik itu emosi atau masalaha lain. Ketika duduk saja, merajut bisa membantu mengurangi denyut jantung serta menurunkan tekanan darah. Akhirnya, merajut bermanfaat bagi seseorang yang memiliki masalah kecemasan sehingga membuatnya lebih santai.

• Meningkatkan fungsi motorik

Merajut memang sangat bermanfaat untuk melatih kerja otak. Hampir seluruh bagian otak dibentuk dari lobus frontal yakni bagian otak yang fungsinga sebagai pengambil keputusan, perhatian dan perencanaan. Bagian otak lainnya yang akan berfungsi dengan baik yakni lobus parietalis atau pusat sensorik dan navigasi spasial, temporal lobus berguna untuk menyimpan kenangan dan menafsirkan bahasa atau makna, lobus oksipital atau bagian otak yang memproses informasi visual, serta bagian otak kecil. Begitu pentingnya merajut sampai bisa menangani gangguan parkinson dan mengembalikan tingkat kemampuan berfikir.

• Memperlambat penurunan kognitif

Merajut bisa tingkatkan fungsi mood atau suasana hati karena kegiatan ini bisa merangsang kerja otak tetap sehat. Semakin aktif otak maka semakin sehat pula. Sebuat studi menyebut jika seseorang yang melibatkan diri dalam kegatan yang berbau kerajinan. salah satunya merajut bisa meringankan gangguan koknitif. Tentunya melakukan kegiatan kerajinan sebanyak 30-50 persen.

      

• Membantu mencegah arthritis dan tendonitis

Manfaat lain melakukan kegiatan merajut selain hobi adalah secara otomatis bisa melatih gerak otot dan sendi di sekitar tangan. Gerakan rutin yang dilakukan saat merajut bisa membangun kekuatan tulang rawan di sekitar tangan menjadi lebih kuat, mencegah gangguan arthritis dan tendonsis. Merajut bisa dibilang jauh lebih baik dibanding mengetik. Ketika tangan mengetik dalam waktu lama, justru bisa membuat jari-jemari atau pergelangan tangan menjadi tegang dan kaku. Bagi seseorang yang sidah memiliki riwayat arthritis, sebelum merajut sebaliknya meredam tangan dengan air hangat lalu gunakan jarum rajut yang lebih besar dan nyaman digunakan.

Demikian beberapa manfaat tak terduga dari merajut. Merajut selain bisa dijadikan penyalur hobi, pengisi waktu luang dan usaha bisnis, lebih dari itu merajut bermanfaat untuk banyak hal. Merajut juga bisa dilakukan oleh siapa saja, dan caranya sangat simpel. Tak hanya membutuhkan keterampilan, kamu juga harus pandai menggunakan benang dan jarum rajut.

Sumber: tipsdoktercantik.com